La dinámica es sencilla, Mimo en la oficina te sufrirá a comunicarte y divertirte con tus compañeros mientras intentan adivinar lo que quieres sostener con tus gestos corporales.El cuello es una zona demasiado problemática porque es donde más se acumulan las tensiones. Pero estos sencillos ejercicios de pausas activas te pueden ayudar a libera
Solo se necesita un papel y un bolígrafo, un tema sobre el que escribir palabras y un cronómetro para contar el tiempo. Puedes retarte con otros compañeros y acaecer un buen rato antes de retomar tus tareas.Ya hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero además de las mencionadas, algunas de las pr
Batería de instrumentos para la evaluación de factores de riesgo psicosocial Batería de instrumentos para la evaluación de factores de riesgo psicosocialPara alcanzar cumplimiento a la Resolución 2646 de 2008 emitida por el Enigma de Protección Social, para la determinación del origen de las patologías causadas por el estrés ocupacional, p